alami

Nusantara Satu Kesehatan – Masuk angin, bukanlah merupakan suatu penyakit, melainkan istilah umum di masyarakat yang mengacu pada berbagai gejala, misalnya perut kembung, pegal-pegal, menggigil, nyeri otot, tidak enak badan, mual, muntah, dan sendawa terus-menerus. Sebagian orang mengaitkan yang menjadi penyebab masuk angin adalah kedinginan. Pada dasarnya, cuaca dingin dapat membuat bakteri atau virus mudah berkembang dan menyerang tubuh. Walau demikian, masalah di organ pencernaan, misalnya akibat telat makan atau diare, juga bisa menimbulkan gejala masuk angin. Untuk meredakan gejala masuk angin, berikut ini adalah obat masuk angin alami dan medis yang bisa menjadi pilihan.

Obat Masuk Angin Alami

Biasanya, masuk angin bisa sembuh dengan sendirinya. Tetapi supaya gejalanya cepat mereda, ada beberapa obat alami yang dapat Anda gunakan, yakni:

1. Air rebusan jahe

Jahe, sudah digunakan sebagai obat masuk angin sejak zaman dahulu. Tanaman herbal yang satu ini dipercaya mampu mengatasi mual, muntah, meriang, batuk, atau sakit tenggorokan yang dialami pada saat masuk angin. Untuk mengkonsumsinya, cukup rebus air dan jahe yang sudah digeprek, kemudian minum selagi hangat.

2. Madu

Madu, diyakini mempunyai kandungan antibakteri serta antiradang yang baik untuk meredakan masuk angin. Sejumlah penelitian menunjukkan, jika madu mampu mengurangi rasa sakit tenggorokan dan batuk yang umumnya dialami saat masuk angin. Adapun cara memanfaatkan madu untuk obat masuk angin alami pun sangat mudah. Anda bisa mencampur madu dengan teh hangat atau air rebusan jahe. Tak hanya itu, Anda juga bisa langsung mengkonsumsi 1 sendok makan madu secara langsung.

3. Sup hangat

<img loading=
Sup Hangat

Sup yang dikonsumsi selagi hangat, juga bisa menjadi pilihan obat masuk angin alami. Karena, sensasi hangat dan uap yang dihasilkan dari sup diketahui dapat meredakan hidung tersumbat, bahkan melegakan tenggorokan yang gatal atau sakit.

4. Vitamin C

Mengkonsumsi suplemen vitamin C atau makanan yang kaya akan vitamin C, juga sanggup meredakan gejala masuk angin. Adapun sejumlah makanan yang mengandung vitamin C tinggi, diantaranya adalah jambu biji, jeruk, bayam, maupun brokoli. Walaupun vitamin C bukanlah pengobatan utama untuk mengatasi infeksi, namun vitamin C dapat membantu sistem imun tubuh dalam melawan penyakit dan mempercepat penyembuhan berkat sifat antioksidan yang dimilikinya.

Obat Masuk Angin Secara Medis

Disamping obat masuk angin alami, obat-obatan medis juga bisa menjadi pilihan pengobatan disaat pengobatan alami tidak mampu meredakan gejala. Berikut ini adalah sejumlah obat medis yang dimaksud, yakni:

• Obat pereda nyeri

Obat pereda nyeri seperti paracetamol atau ibuprofen, bisa digunakan sebagai obat masuk angin. Penggunaannya mampu meredakan gejala meriang, demam, sakit kepala, dan nyeri otot.

• Antihistamin

Pilihan obat masuk angin secara medis berikutnya yang bisa menjadi alternatif yaitu antihistamin. Jenis obat medis ini mampu meredakan gejala masuk angin berupa batuk, bersin, hidung tersumbat, dan pilek. Salah satu contoh antihistamin yang banyak dijual bebas di pasaran adalah chlorpheniramine.

• Dekongestan

Dekongestan adalah obat untuk mengatasi hidung tersumbat dan pilek yang sering terjadi saat masuk angin. Akan tetapi, jenis obat ini tidak disarankan untuk penderita tekanan darah tinggi dan ibu hamil.
Berbagai obat medis untuk masuk angin di atas memang umumnya efektif untuk meredakan gejala, tapi jangan lupa untuk mengonsumsinya sesuai anjuran yang tertera di kemasan obat. Selain konsumsi obat masuk angin, Anda juga perlu banyak istirahat, minum air putih yang cukup, dan mandi air hangat untuk meredakan masuk angin.

Bila gejala masuk angin yang muncul disertai keluhan pencernaan seperti mual, muntah, diare, atau nyeri perut, cobalah untuk menghindari konsumsi makanan pedas, asam, dan terlalu manis. Pasalnya, jenis makanan ini bisa saja memperburuk keluhan yang ada. Jika sudah mengonsumsi obat masuk angin tapi keluhan yang Anda alami tak kunjung membaik, cobalah periksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan yang sesuai dengan kondisi Anda.

Baca Juga

Manfaat Madu Hitam Bagi Kesehatan Tubuh

Olahraga Secara Teratur Bikin Menstruasi Lancar

Ikan Baronang Angin Berkhasiat Tingkatkan Sistem Imun

Nikmati Keindahan Surga Dunia Di Wakatobi

Otot Kaku dan Nyeri? Redakan Pakai 8 Bahan Alami Ini

Cantik Integrasi Bugar Fashion dan Makup

Cantik Dengan Bugar, Fashion, Dan Makeup

Syahrul Ibrahim

Cantik dengan integrasi kebugaran, fashion, dan makeup. Temukan bagaimana setiap elemen berkontribusi pada pendekatan holistik terhadap kecantikan, meningkatkan kedermawanan luar dan keyakinan diri dalam diri.

Memahami dan Mengatasi proses penyembuhan

Penyembuhan dan Sembuh: Memahami Dan Mengatasi Proses

Reza Arya

Penyembuhan adalah proses yang melibatkan lebih dari sekadar perbaikan fisik; itu adalah perjalanan holistik yang mencakup aspek mental, emosional, dan lingkungan. Dalam panduan lengkap ini, Anda akan menemukan berbagai pendekatan dan metode untuk mendukung penyembuhan, dari teknik medis konvensional hingga pendekatan holistik. Melalui pemahaman mendalam tentang proses penyembuhan dan faktor-faktor yang mempengaruhinya, Anda akan dapat mengambil langkah-langkah yang tepat untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan Anda.

Memotret Milky Way

Jargon dan Istilah Fotografi Yang Wajib Diketahui

Syahrul Ibrahim

Daftar istilah - Untuk Anda yang ingin menekuni dunia fotografi, tentunya wajib tahu istilah – istilah dalam dunia Fotografi.

Istilah Fashion Nusantarasatu

Syahrul Ibrahim

Glossary A - z dari dunia fashion atau fashion dalam bahasa indonesia

Puskesmas Batuceper Optimis Raih Target 70% Vaksinasi Anak 6-11 Tahun

Mulyadi

Vaksinasi Puskesmas Batuceper - Pemerintah Kota Tangerang secara resmi telah memulai pelaksanaan vaksinasi Covid-19 pada kategori anak umur 6-11 tahun

Kedai Kopi Keluarga Lokarasa Sajikan Kopi – Kuliner – Ambience

Syahrul Ibrahim

Apa yang dicari untuk mendapatkan Gourmet Coffee, Kuliner dan Ambience yang nyaman? Kedai Kopi Keluarga Lokarasa dikawasan Puri Kembangan Jakarta Barat ini Top

tanjung-putus-lampung

Tanjung Putus, Lampung

Reza Arya

Nusantara Satu Pariwisata – Pulau Tanjung Putus adalah destinasi wisata berupa pulau yang unik dan cantik di Punduh Pidada, Kabupaten ...

olahraga untuk atasi sembelit

Atasi Sembelit dengan Gerakan Olahraga

Reza Arya

Nusantara Satu Olahraga – Konstipasi atau biasa juga disebut sembelit, merupakan kondisi dimana Anda mengalami susah untuk buang air besar. ...

Urine Darah Ibu Hamil, Penyebab Dan Bahaya

Reza Arya

Cukup sering tubuh ibu yang tengah hamil menjadi lebih rentan mengalami sejumlah masalah kesehatan, diantaranya yaitu urin daarah atau kencing berdarah.

Fotografer

Bayaran Fotografer Mahal? Ini Sebabnya Mengapa

Syahrul Ibrahim

Hampir semua orang menggunakan kamera, baik itu kamera pocket, prosummer, DSLR maupun kamera smartphone. Namun yang jadi permasalahan adalah, tidak semua orang bisa menggunakan kamera dengan baik

weloriver

Welo River Yang Patut Anda Kunjungi

Reza Arya

Indahnya Ekowisata Petungkriyono, yang terletak di Kabupaten Pekalongan tersebut, memang tidak ada habisnya untuk dibicarakan. Sebab, spot diobyek wisata yang ...

stretchmark

Stretch Mark Dimasa Kehamilan

Reza Arya

Stretch mark pada masa kehamilan merupakan hal yang wajar dan tidak berbahaya. Kondisi tersebut dapat muncul akibat kulit yang meregang dengan cepat ketika ukuran perut ibu hamil semakin membesar

5 Macam Olahraga Ringan Yang Bisa Anda Lakukan di Kantor

Olahraga Ringan di Kantor

Reza Arya

Olahraga Ringan di Kantor – Anda merasa lelah bekerja di depan layar komputer selama berjam-jam tanpa istirahat? Atau juga Anda ...

8 Daya Tarik Pantai Pandawa Yang Bikin Turis Terpesona

8 Daya Tarik Pantai Pandawa Yang Bikin Turis Terpesona

Reza Arya

Pantai Pandawa merupakan salah satu pantai yang terkenal di pulau Bali. Seperti yang sudah diketahui bersama, Bali telah menjadi salah satu icon pariwisata Indonesia dengan pesona alam dan budayanya yang begitu memukau.

6 Khasiat Makan Buah Saat Perut Kosong

Reza Arya

Sudah pernah coba kebiasaan Konsumsi Buah saat perut Kosong? Konsumsi buah yang baik adalah tetap sebelum makan saat perut masih dalam kondisi kosong karena tubuh menyerap nutrisi dengan baik

Cranberry: 10 Khasiat Terhadap Kesehatan Tubuh

Reza Arya

Buah Cranberry memang termasuk dalam kelas berries dan memiliki rasa yang asam serta kecut. Buah yang bermanfaat untuk tubuh karena mengandung multi vitamin

Cara Metering Teknik Strobist Yang Perlu Dipahami

Syahrul Ibrahim

teknik fotografi Strobist ini tidak banyak diterapkan oleh fotografer, terutama yang masih pemula

6 Cara Merawat Peace Lily yang Mudah Untuk Diterapkan

Syahrizal Rahim

Bunga Peace lily termasuk ke dalam kategori tanaman rumahan, oleh karena itu sangat mudah untuk ditemukan

123244 Next