Nusantara Satu Nutrisi Kesehatan – Walaupun belum terlalu populer, akan tetapi minyak amla yang berasal dari pohon malaka (Phyllanthus emblica) diketahui baik untuk kesehatan rambut. Manfaat minyak buah ini terhadap kesehatan rambut tersebut, berasal dari sejumlah kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya. Hanya saja, untuk memperoleh manfaat dari minyak yang satu ini, Anda perlu menggunakannya dengan cara yang tepat.
Minyak amla sendiri berasal dari ekstrak buah Indian gooseberry. Minyak ini diketahui mempunyai kandungan nutrisi yang beragam, seperti antioksidan, asam lemak esensial, flanovoid serta vitamin C. Berkat kandungannya itu, minyaknya dipercaya mampu memberikan beragam manfaat, salah satunya untuk menjaga kesehatan rambut. Untuk lebih memahami apa saja manfaat minyak amla terhadap kesehatan rambut, ada baiknya disimak ulasan dibawah ini.
Manfaat untuk Rambut
Ada sejumlah manfaat minyak amla bagi kesehatan rambut, antara lain:
1. Merangsang pertumbuhan rambut
Kandungan fitonutrien, vitamin, dan mineral yang terdapat dalam minyak amla, diketahui mampu meningkatkan sirkulasi darah pada kulit kepala, sehingga bisa merangsang pertumbuhan rambut. Selain itu, salah satu vitamin penting dalam minyaknya yang juga bisa merangsang pertumbuhan rambut, yakni vitamin C. Vitamin ini bisa merangsang pertumbuhan rambut karena mampu meningkatkan produksi kolagen. Yakni, protein penting yang dibutuhkan untuk menjaga rambut tetap sehat.
2. Mencegah kerontokan rambut
Walaupun masih diperlukan penelitian lebih lanjut, namun sejumlah penelitian menunjukkan, bahwa minyak amla bisa mencegah kerontokan rambut. Manfaat ini bisa dapat karena minyaknya bersifat antijamur, sehingga dapat membantu membasmi jamur yang menjadi penyebab kerontokan rambut. Bukan itu saja, minyaknya juga dapat menghambat produksi 5-alpha-reductase, yang merupakan enzim penyebab kebotakan.
Manfaat minyak amla terhadap kesehatan rambut, terutama dalam mengatasi kerontokan, juga dapat diperoleh berkat kandungan vitamin C di dalamnya. Vitamin C tidak hanya mampu merangsang produksi kolagen, tetapi juga dapat melindungi rambut dari paparan radikal bebas yang menjadi pemicu rambut rusak.
3. Melembapkan rambut
Untuk Anda yang mempunyai masalah rambut kering, menambahkan minyak amla ke dalam rangkaian perawatan rambut bisa menjadi sesuatu yang perlu dipertimbangkan. Pasalnya, kandungan air dalam minyak ini cukup tinggi,sehingga penggunaanya bisa melembapkan rambut.
4. Mencegah muculnya uban
Manfaat minyaknya terhadap kesehatan rambut yang berikutnya adalah dipercaya bisa mencegah munculnya uban. Oleh sebab itu, banyak produk pewarna rambut yang memasukkan kandungan ini ke dalam produknya. Disamping minyak ini, bahan alami lain yang juga dapat mencegah munculnya uban di usia muda adalah minyak kelapa, minyak almond, daun kari, dan rosemary.
5. Mengatasi ketombe
Minyak ini bisa mengatasi ketombe lantaran kandungan bahan aktif di dalamnya yang bersifat antiketombe dan antibakteri. Akan tetapi, untuk mengatasi ketombe, penggunaannya saja tentu tidaklah cukup. Selalu gunakan produk perawatan rambut yang sesuai dengan jenis dan masalah rambut Anda. Tak cuma itu, Anda juga perlu mengelola stres serta imbangi dengan mengkonsumsi makanan untuk rambut sehat.
Cara Gunakan Minyak Amla untuk Rambut
Untuk memperoleh manfaat minyak amla terhadap kesehatan rambut secara maksimal, pastikan Anda menggunakannya dengan benar. Sebab, penggunaan minyak amla secara berlebihan atau sembarangan bisa menyebabkan kulit kepala berminyak, iritasi kulit kepala, hingga folikulitis. Adapun cara untuk mencegahnya, ikuti panduan menggunakan minyaknya berikut ini:
- Pastikan produknya yang digunakan bebas dari pewangi dan pewarna tambahan.
- Oleskan 1 sendok teh minyak ke kulit kepala sampai ke ujung rambut secara merata.
- Pijat kulit kepala secara perlahan dengan gerakan melingkar.
- Tutup rambut dengan handuk dan diamkan semalaman.
- Cuci rambut seperti biasa pada keesokan harinya.
- Jangan lupa untuk tetap menggunakan kondisioner meski sudah menggunakan minyak amla agar kelembapan rambut tetap terjaga.
Guna meminimalisir terjadinya reaksi alergi pada waktu menggunakan minyak ini, Anda dianjurkan mengoleskan minyak ini ke kulit tangan terlebih dahulu dan lihat reaksinya setelah 24 jam. Apabila tidak muncul reaksi alergi, seperti ruam, Anda bisa menggunakannya ke kulit kepala.
Itulah sejumlah manfaatnya terhadap kesehatan rambut beserta saran penggunaannya. Jika Anda sudah menambahkan minyak amla sebagai bagian dari perawatan rambut tetapi masalah rambut tak juga membaik, sebaiknya lakukan konsultasi ke dokter guna memperoleh perawatan yang sesuai dengan kondisi rambut Anda.
Baca Juga
Tips Mudah Jaga Kesehatan Rambut Tanpa Harus Perawatan Di Salon
Tips Merawat Rambut Supaya Tetap Sehat Dan Berkilau
Tips Merawat Rambut Supaya Tetap Sehat Dan Berkilau
Masalah Kulit Kepala Yang Sebabkan Rambut Rontok Parah(Buka di tab peramban baru)
